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골다공증 수치 알아보기 나이가 들수록 뼈 건강이 중요해집니다. 특히 골밀도가 떨어지는 골다공증은 뼈가 약해지고 쉽게 부러질 수 있는 질환입니다.건강검진이나 병원에서 “골밀도 수치가 낮습니다”라는 말을 들으면, 도대체 이게 얼마나 심각한 건지 궁금하죠?이번 글에서는 골다공증 수치 기준, 정상 범위, 검사 방법, 관리법까지 한눈에 정리했습니다. 골다공증이란? 뼈 속의 미세한 구조가 약해지고 구멍이 많아지는 질환입니다.쉽게 말해, 뼈의 밀도(단단함)이 떨어져 작은 충격에도 골절이 생길 수 있습니다.특히 폐경 이후 여성이나 65세 이상 남성에게 흔하게 나타납니다. 골밀도 측정 방법가장 일반적인 검사는 DEXA(이중에너지 X선 흡수법)으로,허리(요추)와 엉덩이(대퇴골) 부위의 골밀도를 측정해 결과를 T점수(T-score)로 표시합니다... 2025. 12. 16.
팬티에 똥 싸는 꿈 해몽 총정리 2026 최신판 잠에서 깼을 때 너무 현실 같아서 깜짝 놀라는 꿈 중 하나가 바로 팬티에 똥 싸는 꿈입니다. 당황스럽고 찝찝한 느낌이 들지만, 이 꿈은 의외로 좋은 의미를 가진 경우가 많습니다. 불쾌한 장면이지만, 재물이나 문제 해결을 상징하는 긍정적인 신호일 수 있습니다. 오늘은 그 의미를 상황별로 자세히 알려드리겠습니다.팬티에 똥 싸는 꿈의 기본 의미 ‘똥’은 꿈 해석에서 돈, 복, 성취를 상징합니다.특히 ‘팬티’는 나의 사적인 영역, 감정, 비밀을 나타내기 때문에 이 두 가지가 결합된 꿈은 개인적인 영역에서 좋은 변화가 생길 징조로 풀이됩니다. 즉, 팬티에 똥을 싼 꿈은 내 안의 숨겨진 행운이 드러나거나, 개인적인 노력의 결실이 다가온다는 의미를 가집니다.상황별 해석꿈속 상황 해석 내용팬티에 똥을 싸고 놀라는 꿈.. 2025. 12. 16.
대상포진 전염성 예방법 총정리 피부에 물집이 잡히고 통증이 심한 대상포진, 주변에서 한 번쯤은 들어봤을 질환입니다.많은 분들이 가장 궁금해하는 건 “이 병이 옮길까?” 입니다.이번 글에서는 대상포진의 전염성, 전염 경로, 주의사항, 예방 방법을 알기 쉽게 설명드리겠습니다. 대상포진이란?대상포진은 수두-대상포진 바이러스(Varicella Zoster Virus)에 의해 생깁니다.이 바이러스는 한 번 수두를 앓은 후 우리 몸의 신경절에 잠복해 있다가, 면역력이 떨어질 때 다시 활성화되며 생깁니다.즉, 완전히 새로운 감염이 아니라 재활성화된 바이러스가 문제를 일으키는 것입니다.전염성 — 옮을까?기존에 수두를 앓은 사람에게는 거의 전염되지 않습니다.하지만 수두에 걸린 적이 없는 사람이나 예방접종을 하지 않은 사람에게는 수두로 전염될 수 있습.. 2025. 12. 16.
바지에 똥 싸는 꿈 해몽 총정리 2026 최신판 자면서 꾸는 꿈 중에는 현실에서는 당황스러운 장면이 종종 등장합니다. 그중에서도 **‘바지에 똥 싸는 꿈’**은 많은 사람들이 아침에 깜짝 놀라 검색해보는 꿈 중 하나입니다. 하지만 이 꿈은 생각보다 좋은 의미를 가진 경우가 많습니다. 오늘은 이 꿈의 의미와 상황별 해석을 자세히 알아보겠습니다.일반적으로 ‘똥 꿈’은 금전운, 재물운과 관련된 길몽으로 해석됩니다.특히 바지에 똥을 싸는 꿈은 내 옷(즉, 내 영역)에 재물이 들어온다는 뜻으로, 예상치 못한 돈이나 이익이 생길 징조로 보는 경우가 많습니다.재물, 복, 금전운 상승갑작스러운 이득, 보너스, 당첨운막혔던 일의 해결 또는 계약 성사즉, 보기에는 불쾌하지만 실제로는 행운이 따라오는 상징적인 꿈이라 할 수 있습니다.꿈의 상황해석 내용자신이 바지에 똥을 .. 2025. 12. 15.
26년 1월달력 손 없는 날 캘린더 새해 이삿날 정리 가이드 새해를 맞이하면 가장 많이 하는 계획 중 하나가 바로 이사나 새 출발 준비입니다.특히 전통적으로 손 없는 날을 택해 일정을 잡는 분들이 많죠.이번 글에서는 2026년 1월 달력, 손 없는 날 일정, 이사 날짜 추천까지 한눈에 정리해드리겠습니다. 손 없는 날이란 무엇일까?예로부터 사람들은 새 일을 시작할 때 나쁜 기운을 피하려 했습니다.그중 대표적인 날이 바로 손 없는 날입니다.‘손(損)’은 ‘해로운 귀신’이나 ‘액운’을 의미하는데,손 없는 날은 이런 나쁜 기운이 활동하지 않아 이사·개업·결혼 등 새 출발을 하기에 좋은 날로 여겨집니다.요즘도 많은 사람들이 달력을 볼 때 손 없는 날을 체크하며,특히 이사 일정이나 계약 날짜를 잡을 때 참고합니다.2026년 1월 달력 한눈에 보기아래는 2026년 1월 달력.. 2025. 12. 14.
칠순 뜻 고희 2026 년 만나이 계산법 알아두기 누군가 “올해 칠순을 맞는다”라고 말하면 자연스럽게 ‘일흔 번째 생일’을 떠올리죠.하지만 정확히 몇 살을 기준으로 칠순이라고 하는지, 만나이로 계산하면 몇 살인지 헷갈릴 때가 많습니다.오늘은 2026년 기준 칠순의 정확한 나이 계산법, 그리고 칠순잔치의 전통적 의미를 쉽게 정리했습니다.칠순의 뜻 ‘칠순(七旬)’은 한자 그대로 일곱 번째 旬(열흘), 즉 70세를 의미합니다.즉, 태어난 지 70년이 되는 해를 칠순의 해로 부릅니다.옛날에는 평균 수명이 짧았기 때문에 일흔 살까지 사는 것이 매우 드문 일이었어요.그래서 가족과 친척이 모두 모여 장수를 축하하는 칠순잔치(고희연)을 열었죠. 2026년 기준 만나이 계산2026년에는 1956년생이 칠순을 맞는 해입니다.아래 표를 보면 한눈에 확인할 수 있습니다.출생.. 2025. 12. 14.

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